Кэтлин Мураками Пилатес. Комплекс самостоятельных упражнений для новичков и профи

alex171961 12.03.2018

Кэтлин Мураками Пилатес. Комплекс самостоятельных упражнений для новичков и профи

Короткий перессказ текущей книги Кэтлин Мураками Пилатес. Комплекс самостоятельных упражнений для новичков и профи. В книге приведено 9 различных тренировок на 20,40 или 60 минут для разных уровней подготовки. Этот долгий опыт и лег в основу ее новой, авторской системы занятий, которая теперь доступна каждому, вне зависимости от уровня подготовки и количества свободного времени.Для кого эта книга. Таким образом, можно самостоятельно выбрать сложность и длительность своего занятия. Уже более 25 лет она тренирует людей разных возрастов и помогает им избавиться от проблем со здоровьем. Кэтлин Мураками – профессиональный инструктор по пилатесу. Эта книга для тех, кто только узнал о пилатесе или уже занимается им и хотел бы посвящать больше времени самостоятельным тренировкам.Фишки книги. Материалы Кэтлин Мураками Пилатес. Комплекс самостоятельных упражнений для новичков и профи загрузил: andrey-bondar.

Харченко Д. Про доброго журавлика

Наталья Патрацкая Жемчужная леди. Серия «Проза-2015»

Финансово-правовое регулирование платежных и расчетных систем. Учебник

Антиквариат, предметы искусства и коллекционирования, №10 (90) октябрь 2011

Кассиль Л. Ход белой королевы. Чаша гладиатора

3 thoughts on “Кэтлин Мураками Пилатес. Комплекс самостоятельных упражнений для новичков и профи

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *